?

Log in

< back | 0 - 10 |  
sergeydolya [userpic]

ХРАП СОКРАЩАЕТ ЖИЗНЬ НА 20 ЛЕТ!

[reposted post] March 4th, 2013 (08:30 pm), reposted by oma_talia



Часто бывает так: человек храпит-храпит, потом на какое-то время перестает. Снова храпит и перестает. Жены, как правило, толкают в этот момент мужей и не зря. От удушья возникает расстройство циркуляции крови, возникает аритмия сердца и оно бьется неравномерно. Если упадет насыщение кислородом крови, наступит дыхательная и сердечная недостаточность - сразу два шанса умереть. Отсутствие дыхания в течение трех минут - клиническая смерть. Если сердце будет биться меньше 40 ударов в минуту, наступит шок. Отсутствие сердцебиения больше 15 секунд - клиническая смерть.

Эти ужасы я услышал на приеме у Сергея Львовича Бабака, профессора кафедры пульмонологии ФПДО МГМСУ им. А.И.Евдокимова, который занимается медициной сна. Последнее время моя жена стала жаловаться, что я храплю по ночам, а иногда, по ее словам, у меня даже останавливается дыхание. Оказалось, это называется апноэ - остановка дыхания во сне. В этом посте я хочу рассказать о том, что узнал об этой проблеме на приеме…

Храп – это всего лишь звук, отражающий вибрацию мягких тканей глотки. Ничего страшного в этом звуке как таковом нет. Но за ним скрывается патология, которая может реально уменьшить жизнь человека на 15-20 лет (данные Всемирной Организации Здравоохранения). Остановка дыхания способна вызвать преждевременную смерть из-за нарушения ритма сердца, риска инфарктов, инсультов и т.д. Сейчас в медицине есть целое направление, занимающееся дыхательными расстройствами, а храп – оно и есть.

Храп убивает!Collapse )

oma_talia [userpic]

Женщина это человек?

October 31st, 2012 (09:00 pm)

Диплом Ленинградского электротехнический института, хорошие отношения с математикой  плюс любовь с языкам, пусть алгоритмическим, и хороший программист готов. Скажу без ложной скромности, через два года работы в одном из отделов ташкентского КБ, я была лучшим программистом отдела. По плану каждый программист отдела должен был к концу квартала «выдать на гора» одну программу. Я писала три-четыре. После отладки, и сдачи отчета, программы в виде груды перфокарт пылились в шкафу. Я даже повесила как-то над столом плакатик «Когда программа написана и отлажена, она становится ненужной». Главный инженер юмор не оценил и грозно велел плакат снять.
          Как-то в наш отдел пришел новый программист, узбек Уткур. Получив свое задание, он работал долго и старательно, но программа его зависала. Он подошел ко мне с распечаткой и попросил посмотреть, что в его программе не так. Я охотно взяла рулон желтоватой бумаги, расстелила на столе и стала просматривать с карандашом в руках. Прошлась несколько раз по алгоритму, внесла исправления и отдала распечатку обратно. Уткур взял бумагу в руки, взглянул и начал орать. Грубая и длинная тирада вкратце сводилась к тому, что я, ЖЕНЩИНА, посмела исправить программу, которую написал  ОН, МУЖЧИНА да еще и старший по должности. От неожиданности вся лаборатория надолго замолчала. Мне одновременно хотелось ответить достойно и разреветься. Вместо этого я долго сидела окаменевшая.

Через месяц после этого случая Уткур уволился то ли потому что завалил работу, то ли из-за того, что все в отделе перестали с ним разговаривать.
            Прошло много лет, а отношение к женщине  на Востоке не меняется. Почему?


oma_talia [userpic]

Фотография 3х4

August 10th, 2012 (07:47 pm)
calm

current mood: calm

Если кто-то работал в советские годы в секретном институте, меня поймет: первый отдел, вход на территорию и выход только по пропуску, опоздание на работу на 5 минут, потеря пропуска, удаленный лист из секретной тетради и т.п., если не расстрел на месте, то уж выговор точно. Закрытый институт, в котором я работала, был новый, свое здание пока строилось, так что располагался он временно на последнем шестом этаже одного академического учреждения. В холле перед входом стоял шкаф с пропусками, которые необходимо было взять из своей ячейки утром до работы, вернуть вечером и весь день показывать двум серьезным тетям в форме, сидящим за столом перед входом на этаж.

В тот день утром я как обычно вытащила пропуск из своей ячейки №132, положила в карман пиджака и побежала в отдел. Программа, которую надо было сдать срочно, не работала. Весь день я ходила, а вернее бегала на вычислительный центр на первом этаже и каждый раз, как человек законопослушный, у входа притормаживала, показывала пропуск, вахтеры смотрели, кивали «проходи». К концу рабочего дня программа заработала, я успокоилась и отправилась со всем отделом получать честно заработанную плату за труд. У стола кассира очередной раз в этот день достала пропуск, положила его на стол возле ведомости и онемела: на пропуске была фотография усатого мужчины. Некоторое время мы с кассиром смотрели друг на друга, потом я схватила пропуск и помчалась в первый отдел. Оказалось, что там с утра стоят на ушах, т.к. накануне вечером забыли закрыть шкафчик с пропусками, и какой-то злоумышленник переложил все пропуска в чужие ячейки, усатый хозяин пропуска уже подал заявление о хищении секретного документа, началось расследование…, а тут появилась я с пропажей. Были довольны все, кроме охраны, которой объявили строгий выговор. А меня  на входе еще долго подвергали особо тщательной проверке, как человека, обладающего даром внушения. Может быть, мне надо было дар развить и как-то применять с пользой? 

oma_talia [userpic]

Восток

June 14th, 2012 (01:55 pm)
sad

current mood: sad

Восток. Что для меня Восток?

Желтое небо. Серый песок.

Жалкие люди. Замкнутый клан.

Каждый как жертвенный баран.

Мужчина - бай и пуп земли.

Женщины жалки и сладко-злы.

В черных глазах вековая печаль.

Рты смеются, глаза молчат.

Горы. Летом там зелень и снег.

Зимой отражается солнце в воде.

На рынке рядом хурма и кинжал.

Каждый как будто сто лет не спал.

Восточного танца ленивый изгиб.

В чалме и халате с насваем старик.

Грязный ребенок. Пыльный кишлак.

Один на всех золотой халат.

Серое небо. Желтый песок.

Каждый по-своему одинок.

oma_talia [userpic]

Ненужные ключи

Накануне приезда маленького внука, бабушка Катя убрала на верхнюю полку ножницы, чтобы ребенок не выколол глаз, спрятала лекарства, чтобы не отравился, переставила косметику на самую высокую полку…. Из кладовки вытащила ящик с паровозиками и солдатиками, а со второго ряда книжных стеллажей – детские книжки. В общем, тщательно подготовилась, стараясь, чтобы на видных местах в доме лежали вещи, которые ребенку не навредят, а наоборот, порадуют и развлекут. Первые дни после приезда внука, бабушка зорко следила, чтобы Кирюшка ничего не натворил. Внук бурно радовался забытым с прошлого визита игрушкам, перелистывал яркие книжки с картинками, просил бабушку почитать, ни на какие полки без спроса не заглядывал, и бабушка расслабилась. Через неделю она обнаружила, что в шкафах и комодах ключики, которыми открывали ящики и дверцы, исчезли все, кроме двух. Она опросила всю семью, увы, никто ничего не заметил. Когда очередь дошла до Кирюшки, он признался, что выбросил ключики вниз с балкона. «ЗАЧЕМ????!!!!», - огорченно спросила бабушка. «А, они мне не нужны», - честно ответил внук и убежал играть паровозиком. Бабушка тяжело вздохнула и отправилась прятать оставшиеся ключики высоко на шкаф.

oma_talia [userpic]

Тортик

Усталые, но счастливые мама и папа обсуждали меню на завтра. Усталые, потому что у них было трое маленьких детей и никаких бабушек рядом, счастливые по той же причине.  Завтра маме исполнялось 30 лет, поэтому ожидались гости. Маленький Паскаль прислушивался к разговору: “А тортик будет?” Он был ужасный сладкоежка, и поэтому очень любил дни рождения. “Будет, малыш, конечно, будет!” – засмеялась мама. “Только надо его поставить повыше, чтобы Некто не вывалил его из холодильника кремом на пол, как это сделал Себастиан на свое двухлетие”, - беспокоился папа. “А давайте сделаем на тортике надпись”, попросил Паскалик с горящими от восторга глазами. “Какую надпись, малыш?” – “Любимый Паскаль”. Он был так доволен своей задумкой, что долго не мог понять, почему родители вместо того, чтобы похвалить его,  громко и долго смеются.

oma_talia [userpic]

Пирожное без сахара

December 18th, 2010 (10:11 pm)

 

           Сколько стран мы объехали? Больше тридцати. А в Турцию отправились первый раз в жизни, хотя большинство россиян начинает свое знакомство с заграницей именно с этой страны. Вы читали Экслера “Наши в Турции…”? Если нет, прочитайте, чтобы понять почему в Турцию лучше не ездить летом, и почему лучше не жить в отелях, где русских много.
          Первый раз в жизни мы попали в мясорубку отеля пять звезд по программе “все включено”. Кормили обильно, вкусно и разнообразно. Русских в отеле мало, никто не плещется в бассейне в три часа ночи, никто не орёт под недоумевающими окнами благообразных швабов “Ой, мороз-мороз!!!”, никто не разнообразит карамельный курортный ландшафт с пальмами звоном гранёных стаканов – настоящих буйных мало, пьющих вообще не заметно, хотя во “все включено” входит выпивка. Декабрь... К нашей великой радости отель заполнен на четверть, в основном, пенсионными парами из Германии и Голландии. Плюс ко всему этому – горы, море, тепло (+20), словом, красота! Отдыхай, наслаждайся. Но нет, через 5 дней начинаем огорчаться, что не отдых, а сплошная обжираловка, хочется бежать покупать штаны на два размера больше или сесть на диету. Видимо такие мысли не у нас одних. Наблюдаем, как у огромного стола с вкуснейшими десертами стоят две пушистые русские дамы (так мило наша польская подруга называет

толстяков). Они поймали официанта и строго допрашивают: “Какие сладости здесь без сахара, без муки?” Он им на английском отвечает, что не понимает. Одна из дам тогда ему более громко: “Я спрашиваю, что здесь без сахара и без муки?” Официант бедный голову в плечи вжал и на немецком отвечает, что не понимает. А наши руки в боки и еще громче : “БЕЗ СА-ХА-РА И БЕЗ МУ-КИ!!! ПО-НЯТ-НО?” Проходящий мимо мужчина остановился, послушал не выдержал: “Понятно. Это рыба. Воон, там…”


 

 


oma_talia [userpic]

Ритуал

November 24th, 2010 (10:28 pm)


 

             Сашеньке был уже год и два месяца. Ее укладывали спать, соблюдая ежедневный ритуал – напоить теплым молочком, одеть пижамку, дать в руки мишку, а в рот соску, уложить в кроватку, спеть колыбельную. И вот как-то приносит мама теплую сонную Сашку из ванной, а в ее кроватке, свернувшись калачиком, с трудом помещается ее тридцатилетний дядя Кирилл. Сажает мама Сашку в кроватку. Сначала девочка наша очень удивилась, бровки наверх подняла и чуть соску изо рта не выронила. А потом деловито так стала ритуал подготовки ко сну выполнять – дала Кириллу в руки своего мишку, вынула изо рта соску и запихнула дяде. Попыталась натянуть маленькое одеяло ему то на голову, то на ноги. Не получилось, оставила где-то посредине. Потом стала петь песенку: “А-а-а-А!”, ласково похлопывая по плечу. Но вот Кириллу надоела вся эта комедия, и он решил встать. Тогда Сашка маленькой своей ручкой дала ему увесистую затрещину и уложила опять в кровать. Нечего, дескать, спать так спать. Мы очень смеялись, а один родственник, которому я рассказала эту историю, спросил меня: “Вы что, бьете ребенка?” - “Нет” - “А с кого же она тогда пример взяла?” И правда, с кого?


oma_talia [userpic]

Итальянская семья

November 22nd, 2010 (10:30 pm)

 

               Почему русские экскурсионные группы состоят в основном из женщин? Мужчин в них мало, и выражение лиц у них обычно обреченно-незаинтересованное. По улице Венеции двигалась именно такая группа. Впереди шествовала типично русская экскурсовод с красным зонтиком вместо указки: “Посмотрите на дом справа” (все послушно повернули головы направо) “Как видите, у НАС в Венеции не устанавливают кондиционеры. Это запрещено”. “Посмотрите налево”, -продолжала она громким, хорошо поставленным голосом, - “Вы видите типичную итальянскую семью - папа, мама и трое детей”. Все послушно повернули головы налево. “Где третий-то, я только двоих вижу”, - спросил кто-то, - “Аааа, вот он за папу спрятался.” Группа увлекаемая энергичным экскурсоводом быстро ушла вперед. А “типично итальянская семья”, состоявшая из голландского папы, русской мамы и троих очаровательных ребятишек, не спеша шли по солнечной улице Венеции, впитывая красоту этого чудесного города. “Мама, а почему ты не сказала, что мы не итальянцы?” – спросила старшая девочка. “Зачем? Во-первых, мы не типичная семья, а во-вторых, так хорошо, что не хочется кому-то что-то доказывать".

oma_talia [userpic]

Странное имя

November 20th, 2010 (09:52 pm)


         В молодой семье, состоящей из голландского папы, русской мамы и двух мальчишек, скоро должна была появиться девочка. Имя выбирали долго и тщательно. Как это часто бывает, бабушки-дедушки, очень радующиеся появлению долгожданной внучки, не могли удержаться и регулярно предлагали для малышки все новые, красивые с их точки зрения имена. Русские бабушка и дедушка предлагали назвать девочку Елизаветой, Юлией, Дарьей…, а голландские – Лизой, Джулией или Дестени. 
         Как-то голландская бабушка торжествующе сообщила, что выход из положения есть, в Голландии девочек часто называют именами, составленными из нескольких первых букв имен двух бабушек. Услышав это, будущая мама, ничего не сказала, выбежала на кухню и так хохотала, что едва не родила раньше времени. Дело в том, что ее маму звали Наталья, а свекровь – Херардина…


< back | 0 - 10 |